صحة: جهاز المناعة + صيدلية المنزل | health: Immune System + home pharmacy

بسم الله الرحمن الرحيم مؤخرا، أصبح الحصول على المعلومة أسهل من أي شيء آخر، والإجابات الصحيحة تبعد عنك بلحظة إتخاذك لقرار البحث عنها. ولذلك أنا (قررت) أن أشارككم ما حصلت عليه بفضل من الله - من معلومات في هذا المجال الواسع، و الذي جربت فعاليّتة خلال الفترة الماضية حتى هذا اليوم - منتصف عام 2017، لعل... Continue Reading →

Advertisements

شعر | عناية: شعري مصبوغ، كيف أعتني فيه؟ Hair | care: How I took care of my dyed hair?

بسم الله الرحمن الرحمن الرحيم اليوم راح أشارككم خبرتي البسيطة في جزء صغير من عالم صبغات الشعر.. كيف أحافظ على لون الصبغة لوقت أطول؟ وأيضا كيف يكون شعري صحي قدر المستطاع! خصوصا لو كان الشعر معرض لسحب اللون. صبغة الشعر عبارة عن خليط من لونين: لون أساسي ولون مركب. اللون الأساسي هو اللون الي يبقى في... Continue Reading →

تغذية | وصفة: كرات التمر والشوفان ♡ ~ FOOD | recipe: date and oat balls.

بسم الله الرحمن الرحيم   وصفة اليوم بسيطة وصحية ونباتية، نقدر نقدمها على الفطور في رمضان المبارك كحلويات. كذلك لأن مكوناتها بسيطة، وتقريبا متكاملة، فهي مناسبة جدا كوجبة خفيفة خارج المنزل للكبار والصغار. المقادير - تكفي 30 كرة تقريبا - : 1. كوب تمر بدون نوى 2. كوب ونصف رقائق شوفان 3. نصف كوب جوز... Continue Reading →

العناية بالبشرة | تجربة: مزيل المكياج من Heimish.

بسم الله الرحمن الرحيم   Heimish وهي ماركة كورية جديدة في السوق، تهتم بالعناية بالبشرة والتجميل.   DOUBLE CLEANS | التنظيف المزدوج واحده من أهم خطوات العناية بالبشرة هي تنظيفها اليومي من المستحضرات والشوائب المتراكمة، ومن أفضل طرق التنظيف هي (التنظيف المزدوج)، حيث تتكون عملية التنظيف من خطوتين وشخصيًا أعتبرها ضرورية في حال استخدام أي... Continue Reading →

العناية بالبشرة | روتين : كيف أحصل على نظام عناية بالبشرة؟

بسم الله الرحمن الرحيم ◊ ماذا نعني بعبارة العناية بالبشرة؟ هي جميع العمليات التي نقوم بها في حق البشرة، مثل الحصول على الترطيب، التنظيف، التقشير والعلاجات العميقة، وإزالةالشعر، وكل ما يضمن حصولنا على بشرة مثالية قدر المستطاع. والإعتناء بالبشرة لايقتصر على جنس معين،ولا حتى العمر، فمنذ عمر المراهقة نستطيع البدء بالعناية كجزء أساسي من الروتين... Continue Reading →

تغذية| وصفة فطور: شوفان والإضافات الخاصة ♡ FOOD | Breakfast recipe: Oats and special additives

بسم الله الرحمن الرحيم   الشوفان نوع من أنواع الحبوب الكاملة، والتي توجد بعدة أشكال في السوق، فمنها الكامل ، والمفرود المعرض للبخار، وأبضا المجروش تماما .. وهو أقل الأنواع احتواءً على المنافع. تعتبر مصدر غني جدا بالألياف، الكابوهيدرات، ونسبة جيدة من البروتين، كذلك يحتوي على نسبة عالية من المعادن والفيتامينات ومضادات الأكسدة بنسبة عالية.... Continue Reading →

بشرة: تنظيف البشرة العميق |Skin: deep facial cleaning

بسم الله الرحمن الرحيم. في هذه التدوينة سوف أطرح نظام تنظيف عميق أقوم به لنفسي بين فترة وأخرى وذلك بهدف الحصول على بشرة نظيفة وخالية من الشوائب والرؤوس السوداء، كذلك للحفاظ عليها. سوف أقوم بإخباركم طريقتي في التنظيف العميق للبشرة. ماهو التنظيف العميق للبشرة (المنزلي)؟ تنظيف البشرة في هو الوسيلة الأنسب للمحافظة على رونق البشرة... Continue Reading →

بشرة: معالج الذهب السائل بحمض الجلايكوليك| skin: liquid gold treatment with glycolic acid 

:بسم الله الرحمن الرحيم هذي التدوينة عن منتج مميز ! اكتشفته صدفة.. وقررت أشارككم تجربتي بعدما شفت النتائج النهائية تقريبًا. ALPHA H - LIQUID GOLD WITH GLYCOLIC ACID 100ml معالج الذهب السائل بحمض الجلايكوليك LIQUID GOLD with glycolic acid . عبارة عن معالج للبشرة، يعمل على أساس أنه سيرم،ومقشر،ومرطب في نفس الوقت فكرته أنه بوضع المنتج... Continue Reading →

ماسك للشعر: الموز والعسل Hair mask: banana and honey

 بسم الله الرحمن الرحيم اليوم حابه أشارككم بماسك الشعر المفضل عندي.. خاصة أن شعري مصبوغ فيحتاج عنايه مكثفة وإختيار دقيق للمكونات عشان ما يتأثر اللون قدر المستطاع. الماسك بسيط، وممكن نستغني عن بعض المكونات لو ما توفرت، مكوناته: 1- نصف موزة أو موزة صغيرة 2- ملعقه و نصف زبادي 3- ملعقة عسل طبيعي 4- ملعقة زيت... Continue Reading →

Create a website or blog at WordPress.com

Up ↑